Töötuba: Refresh, Restart, Update
Töötoa eesmärk on aidata Sul iseennast uuendada, värskendada, nö taaskäivitada ja ehk ka pöörata uut lehekülge!
Kuidas?
Piiludes natuke enda sisse – sest uuringud on näidanud, et kui minu sisemine maailm on rohkem korras ja selge, siis väline maailm saab korda pea iseenesest.
Ja mida parem on suhe iseendaga, mida paremini iseennast tunneme, teame, seda selgemad ja tähendusrikkamad on suhted teiste inimestega, ümbritseva maailmaga.
Töötoas saad vastuseid järgmistele küsimustele:
- Kes ma olen?
- Miks ma mõtlen, millest ma mõtlen?
- Kuidas ma mõjutan oma käitumisega teisi? Kuidas teised mõjutavad mind?
- Miks mul tekivad erinevad tunded, erinevad tujud?
- Kuidas hoolitseda oma MINA eest?
- Kuidas elada oma elu veel paremini?
Töötoas vaatleme inimeste psühholoogiat läbi Gestalt psühhoteraapia prisma, tutvume psühholoogiliste faktoritega, mis meid igapäevaselt juhivad, mõjutavad. Kuivõrd uuringud on tõestanud, et tegu mõjutab meid rohkem kui mõte, siis lisaks teeme koos läbi mõned harjutused, tehnikad – et saaksid omal nahal kogeda oma psühholoogilisi eripärasid, saada endast natuke teadlikumaks.
Töötuba kestab 2-2,5h, sobib seltskondadele kuni 30 inimest. Töötoa hind 300 EUR (lisandub käibemaks).