Realcoach OÜRealcoach OÜ
  • Avaleht
  • Meist
    • Partnerid
    • Blogi
    • KKK
  • Meeskondadele
    • Meeskonna sisekliima audit
    • Test: kui hea meeskonnajuht sa oled?
    • UUS! Töötuba: “Me peame rääkima…”, ehk kuidas tagasisidet anda ja vastu võtta
    • Meeskonna coaching – systemic team coaching
    • Juhi coaching ja mentorlus
    • Koolitus: kommunikatsiooni roll tipptasemel meeskonnas
  • Vaimne tervis
    • UUS! Töötuba: vaimne tervis ja enesehoid tööl
    • UUS! Töötuba: kuidas ärevusega toime tulla
    • Töötuba: usaldus meeskonnas kui edu võti
    • Töötuba: tõhusam emotsioonide juhtimine igapäevaelus
    • Gestalt psühhoteraapia täiskasvanule
    • Psühholoogiline nõustamine teismelisele
  • Kasulik
  • Kliendikogemused
  • Kontakt
  • Eesti
    • Eesti
    • English
  • Avaleht
  • Meist
    • Partnerid
    • Blogi
    • KKK
  • Meeskondadele
    • Meeskonna sisekliima audit
    • Test: kui hea meeskonnajuht sa oled?
    • UUS! Töötuba: “Me peame rääkima…”, ehk kuidas tagasisidet anda ja vastu võtta
    • Meeskonna coaching – systemic team coaching
    • Juhi coaching ja mentorlus
    • Koolitus: kommunikatsiooni roll tipptasemel meeskonnas
  • Vaimne tervis
    • UUS! Töötuba: vaimne tervis ja enesehoid tööl
    • UUS! Töötuba: kuidas ärevusega toime tulla
    • Töötuba: usaldus meeskonnas kui edu võti
    • Töötuba: tõhusam emotsioonide juhtimine igapäevaelus
    • Gestalt psühhoteraapia täiskasvanule
    • Psühholoogiline nõustamine teismelisele
  • Kasulik
  • Kliendikogemused
  • Kontakt
  • Eesti
    • Eesti
    • English
juhi coaching kogemuslugu

Juhi coaching: kuidas seeläbi keerulisel perioodil selguse leidsin

Reesi Valge2026-03-16T13:12:46+02:00
Juhi coaching kogemuslood, Kliendikogemused

Juhi coaching võib pakkuda keerulisel perioodil ruumi mõtete selginemiseks ja uute taipamiste tekkimiseks. Selles kogemusloos jagab üks juht, kuidas koostöö Realcoachiga aitas tal turvalises ja toetavas keskkonnas oma väljakutseid mõtestada ning leida uusi vaatenurki nii tööle kui isiklikele otsustele.

1. Kuidas kuulsid Realcoachist ja miks otsustasid meiega koostöö kasuks?

Kuulsin Realcoachist oma hea tuttava kaudu. Oleme temaga harjunud pidama pikki ja sügavaid vestlusi – eriti viimastel aastatel, mil mu elus oli nii isiklikult kui tööalaselt keeruline ja emotsionaalselt nõudlik periood.

Nende vestluste käigus kasutas see tuttav aeg-ajalt ka coachingu elemente, kuid ütles ühel hetkel, et lähedase inimesena ei saa ta mind klassikalises mõttes coachida. Samas mainis ta, et tema õpingukaaslaste seas on üks väga soe ja tähelepanelik inimene, kes võiks mulle hästi sobida – nii tutvustaski ta mulle Marilini.

Haarasin rõõmuga võimalusest proovida juhi coachingu protsessi Mariliniga. Tänaseks olen tänulik iga meie koostöö hetke eest – nimetaksin seda pigem koosloomise protsessiks kui lihtsalt coachinguks.

2. Millised olid sinu väljakutsed, mida soovisid Mariliniga koos lahendada?

Meie koostöö algas ajal, mil olin elus keerulises etapis ning vajasin ruumi, kus oma mõtteid ja tundeid lahti mõtestada.

Olen varem kogenud erinevaid teraapiaid ning arvasin pikalt, et kõige autentsem ja mõjusam töö toimub silmast silma kohtumistel. Seetõttu olin alguses veidi skeptiline, kas veebikohtumised suudavad luua sama sügavat kontakti.

Üllatus oli aga suur – juba esimestest kohtumistest alates oli meie suhtlus väga ehe, aus ja vahetu. Marilin pani tähele ka kõige väiksemaid kehakeele märke ja emotsioonimuutusi ning tundsin, et olen tõesti täielikult kuulatud ja märgatud.

3. Millised olid sinu peamised kõhklused sellisele koostööle enne selle algust?

Lisaks veebiformaadi kahtlusele oli mul ka teatav eelarvamus coachingu enda suhtes. Olin seda varem pidanud pigem väga eesmärgikeskseks ja distsiplineeritud lähenemiseks – midagi, mis sobib rohkem “kell viis ärkavate” ja väga struktureeritud enesearengu stiiliga inimestele.

Seetõttu kartsin veidi, et protsess võib olla liiga survestav või tulemuskeskne.

Tegelikkus osutus aga hoopis teistsuguseks. Marilin kohandas oma lähenemise kiiresti minu vajadustega – meie kohtumised olid mängulised, visuaalsed ja rahuliku tempoga. Tundsin, et mind ei sunnita kuhugi, vaid mind toetatakse avastama ja mõtestama asju omas rütmis.

4. Mis muutus sinu jaoks koostöö käigus paremaks?

Mariliniga koostöö jooksul kogesin mitut väga väärtuslikku muutust.

Esiteks tundsin end kogu protsessi vältel aktsepteerituna – ka neil hetkedel, kui olin madalseisus. See lõi turvalise ruumi, kus ei pidanud midagi varjama ega “paremana” paistma. Sain olla täpselt selline, nagu sel hetkel olin, ja liikuda edasi oma tempos.

Väga toetav oli ka Marilini siiras rõõm minu taipamiste ja edusammude üle. See andis palju motivatsiooni ja julgust edasi liikuda.

Praktiliselt aitas mind palju Marilini oskus struktureerida erinevatel kohtumistel tõstatatud teemasid. Ta suutis tuua õigel hetkel tagasi varem puudutatud mõtteid ja siduda need tervikuks. Tänu sellele hakkasid paljud killustatud teemad minu jaoks loogiliselt kokku jooksma ning tekkis suurem selgus nii iseendas kui oma olukorras.

5. Miks soovitaksid koostööd Realcoachiga oma heale tuttavale ning mida ütleksid talle, kui tal on kõhklusi?

Soovitaksin Realcoachiga koostööd inimesele, kes otsib turvalist ja toetavat ruumi enese mõtestamiseks ning arenguks.

Minu jaoks oli eriti väärtuslik see, kui tähelepanelik ja kohal Marilin igas sessioonis oli. Ta hoidis väga professionaalselt ka ajaraame ning juhatas iga kohtumise loomulikult ja õrnalt kokkuvõtteni – nii, et ei tekkinud tunnet, et midagi jääb pooleli või protsess katkeb järsult.

Kui kellelgi on kõhklusi, kas coaching tasub ära, ütleksin lihtsalt: tasub proovida. Mõnikord piisab ühest heast vestlusest õige inimesega, et näha oma olukorda täiesti uue nurga alt.

6. Kas soovid veel midagi lisada?

Veel üks asi, mida väga hindasin, oli see, et mõnes teemas oli Marilinil ka isiklik kogemus. See tähendas, et ma ei pidanud pikalt selgitama või põhjendama, miks ma end mingil hetkel nii tundsin või miks midagi tegin või tegemata jätsin – ta mõistis seda juba intuitiivselt.

See tegi kogu protsessi väga inimlikuks ja toetavaks.

– finantsvaldkonna meeskonnajuht IT-ettevõttes


Kui soovid paremini mõista, kuidas coachingu protsess juhte päriselus toetab, loe lähemalt Realcoachi juhi coachingu kohta ning tutvu ka teiste kogemuslugudega, kus juhid jagavad, milliste väljakutsetega nad coachingusse tulid ja milliseid muutusi nad koostöö tulemusel kogesid.

Küsimuste korral ära kõhkle minuga ühendust võtta marilin@realcoach.ee

Jaga postitust

Facebook Twitter LinkedIn Google + Email

Author

Reesi Valge

Rubriigid

  • Blogi (67)
  • Individuaalne psühhoteraapia ja nõustamine (1)
  • Juhi coaching kogemuslood (3)
  • Kasulik (47)
  • Kliendikogemused (16)
  • Meeskonna coachingu kogemuslood (2)
  • Meie meedias (2)
  • Sisekliima auditi kogemuslood (1)
  • Uudised (3)
  • Vaimse tervise töötubade kogemuslood (1)

Värsked postitused

  • Gestalt psühhoteraapia kogemus: õppisin paremini mõistma oma tundeid ja iseennast märts 16, 2026
  • Usaldus meeskonnas kui edu võti: Nortali meeskonna kogemus Realcoachi töötoast märts 16, 2026
  • Juhi coachingu kogemus: kuidas loobuda mikromanageerimisest ja usaldada oma meeskonda märts 16, 2026
  • Juhi coachingu kogemus: kuidas coaching aitas parandada ajakasutust ja õppida paremini delegeerima märts 16, 2026
  • Juhi coaching: kuidas seeläbi keerulisel perioodil selguse leidsin märts 16, 2026

Võta meiega julgelt ühendust - sobivuskohtumine on alati tasuta!

+372 5455 2212
info@realcoach.ee
Kastani 42, Tartu 50410

Leia meid sotsiaalmeediast

  • Saame tuttavaks
  • Teenused
  • Blogi
  • KKK
  • Edulood
  • Kontakt

Realcoach OÜ. © 2021. Kõik õigused kaitstud.

Liitu Realcoachi kogukonnaga ja telli uudiskiri

Ole kursis meie tegemistega ja saa regulaarselt inspiratsiooni ning kasulikke nõuandeid, et oma meeskonna tulemuslikkust tõsta ja toetav organisatsioonikultuur kindlustada.

Privaatsustingimused

See sait kasutab küpsiseid (inglise k. „Cookies“). Neid kasutatakse külastaja identifitseerimiseks. Jätkates külastamist sellel saidil, nõustute, et kogume küpsiseid Teie seadmes.