Coachimine on tegelikkuses kõike muud kui käskimine, võib vist isegi öelda, et selle totaalne vastand, kuid kuna oleme olnud tunnistajaks väga paljude heade inimeste stressile ja isegi läbipõlemisele, ei jäänud meil seekord muud üle, kui siiski ka mõned käsud täitmiseks formeerida ja sullegi edastada. Seega, kui sul on raskusi töölainelt puhkuselainele surfamisega, siis pead (jah, ka see on käsk!) tingimata edasi lugema!
KÄSK NR 1: alustuseks seadista kontorist väljas kaelani meres auto-reply.
See on niiehknaa hea tava, kuid kui sina ning sinu kliendid ja partnerid väärtustavad ka head huumorit, siis miks mitte seda sisse tuua. Vaata näiteks ja võta soovi korral šnitti Oilshore töötajate puhkuseaegsetest automaatvastustest. Mõned näited: “Olen puhkusel. Loodan, et võidan loteriiga ja ei naase eal.”, “Ärge kontakteeruge minuga puhkuse ajal või ma esitan kaebuse personaliosakonda.”, “ERROR 404: töötajat ei leitud”.
KÄSK NR 2: omanda kiirelt “juhtme väljatõmbamise” kunst.
Harjuta oma telefoni käest viskamist nagu see oleks kuum kartul. Välja arvatud juhtudel, kui on tarvis pilte klõpsida ja neid sotsiaalmeediasse panna. Sest puhkust pole ju olnud, kui selle kohta pole Facebookis või Instagramis tõendusmaterjali!?
KÄSK NR 3: vana hea – joo vett! Palju vett!
Hoolitse selle eest, et sul on joogivesi pidevalt käeulatuses ja pea meeles seda ka juua nagu su elu sõltuks sellest. Tegelikult ju sõltubki, inimese keha koosneb koguni 55-75% veest! Dehüdratsioon, surisevad sõrmed, ringlev pea ja krambitavad lihased on viimane, mida puhkuse ajal vajad.
KÄSK NR 4: päästa valla oma sisemine turist.
Jah, kanna uhkusega eriti kirjut Hawaii mustriga särki, tõmba sokkide peale jalga plätud ja küsi juhiseid isegi kui suundud ümber nurga hotelli basseini. Seda nimetatakse stiiliks! Võid üle kontrollida, Karolin Kuusik kinnitab!
KÄSK NR 5: vaheta “mul on igav” hoopis “olen avastusretkel” vastu.
Puhkus on kohe kindlasti see aeg, mil leida üles oma sisemise lapse uudishimu – avasta, keera ära teisest kohast, mine senikäimata rada ja miks mitte, eksi kogemata ära (kuigi Google Mapsiga see vist päriselt ei õnnestu) – nii leiad ehk mõne uue ja põneva jäätisekohviku või poekese või vaate. Aaretejahi eesmärk ei pea tingimata olema aastasadu tagasi maetud kullakirst. Kuigi võib…
KÄSK NR 6: märgi kalendrisse koosolek Puhkusega.
Ehk siis blokeeri kalender tõsiseltvõetavaks tööseisakuks. Võid endale märkida ka mõned koosoleku teemad, näiteks “Uinaku strateegiad ja nende rakendamine”.
KÄSK NR 7: suhtu ümbritsevasse looduskeskkonda austusega.
See hõlmab ka basseiniloomi nagu täispuhutavad flamingod ja krokodillid, aga ka sõõrikud. Kohtle neid hästi ja nad hoolitsevad selle eest, et sinu Instagrami konto surfaks jätkuvalt tõusulainel.
KÄSK NR 8: strateegiaid oskad sa ju kasutusse võtta – kuidas on päikesekreemiga?
Kaitse oma nahka sama hoolikalt nagu oma paroole ja ärisaladusi. Kanna uuesti nahale iga kahe tunni järel või peale juhuslikku vettekukkumist.
KÄSK NR 9: vali hoolikalt suveniire.
Peamine väljakutse seisneb mälestuste mitte külmkapimagnetite või tolmukoguvate kujukeste ostmises. Jäädvusta hetki mitte tarbetuid asju!
KÄSK NR 10: naase puhkuselt mitte üksnes jumekana, vaid kui uuestisündinuna.
Keeruline oleks ju lahendada olukorda, kui peale puhkust on tarvis puhkust, et puhkusest puhata? Sea eesmärgiks olla puhkuse lõpuks mitte ainult kauni kuldpruuni jumega, vaid nagu uuestisündinud, et saaksid uute väljakutsete suunas söösta sama hoo ja 2.0 enesekindlusega nagu seal all inclusive hotellis Rootsi laua suunas.
Hääd puhkust!
Realcoachid
Kui sul on enese väljalülitamise ja päriselt puhkamisega raskusi, siis võta meiega ühendust! Meil on ridamisi soovitusi, võtteid ja tööriistu, et aidata sul saavutada tasakaal töö- ja eraelu vahel!
