Mitte küll kõigis, kuid paljudes valdkondades kulgevad eesootavad suvekuud mõnevõrra rahulikumalt, sest suur osa inimesi peab oma väljateenitud hingetõmbepausi. Kes lühemalt, kes pikemalt, kes aias nokitsedes, kes ringi seigeldes… Eks igaüks laeb omal viisil.
Mida sina suvel teed? Kas oled plaaninud ka puhata? Võib-olla isegi pikalt oma aega oodanud enesearenguga tegeleda? Näiteks mõne hea raamatu läbi (või lõpuni) lugeda?
Listisime siia kolm inspireerivat teost, mis avardavad nii silmaringi kui ka pakuvad päriselt kasutatavaid ja lihtsalt rakendatavaid nippe, kuidas saaksid oma elu paremaks muuta.
1. Roxie Nafousi “Manifesteeri: sukeldu sügavamale”
Loe seda ning too oma ellu edu ja jõukus.
Oma esimeses raamatus tõestas Roxie Nafousi, et rakendades seitset kindlat sammu, on igaühel võimalik enda elu muuta. Tema uus teos õpetab üksikasjalikult, kuidas muutus igas valdkonnas päriselt ja püsivalt teoks teha.
Siit raamatust saad veelgi põhjalikumad teadmised seitsmest manifesteerimise sammust ning palju praktilisi nippe ja soovitusi, mis aitavad sul oma piiritu potentsiaali valla päästa ja unistuste saavutamise poole liikuda.
Igas peatükis on lihtsad ja innustavad harjutused, mille eesmärk on arendada enesekindlust ja -teadlikkust ning eneseanalüüsi oskust, et sinu manifesteerimisteekond oleks veelgi võimsam.
2. Vishen Lakhiani “The code of the extraordinary mind”
Loe seda ning seljata piirangud ja ela rahuldustpakkuvat elu.
Mis siis, kui kõik, mida me arvame teadvat maailma toimimisest – meie arusaam armastusest, haridusest, vaimsusest, tööst ja õnnelikkusest – põhineb brules`tel (bullsh*t reeglitel), mis kanduvad edasi põlvest põlve ja on ammuilma aegunud?
See raamat annab sulle perspektiivid ja tööriistad, mis aitavad sul vabaneda iganenud piiravatest uskumustest ning rikastada sinu isiklikku ja professionaalset elu just sinu enda määratletud tingimustel.
Teose raamistik põhineb Lakhiani enda ja veel 5 miljoni inimese kogemusel, kelleni ta Mindvalley kaudu on jõudnud, lisaks 200 tunni kestel tehtud intervjuudel legendaarsete juhtidega nagu Elon Musk, Richard Branson, Peter Diamandis, Ken Wilber, Dean Kamen, Arianna Huffington, Michael Beckwith.
3. James Clear “Aatomharjumused”
Loe seda ning liigu väikeste sammudega suurte muutusteni.
Olgu missiooniks puusalt paar kilo maha raputada, esimene maraton läbida või töises plaanis uhke kannapööre korraldada, veename end tihti, et suur edu nõuab suuri samme. Tegelikult taandub aga kogu maagia igapäevaharjumustele, mitte kord elus tehtud muudatusele, selgitab James Clear oma raamatus „Aatomharjumused“.
Raamatu selgrooks on neljast sammust koosnev harjumuste mudel – signaal, himu, vastus ja preemia, ning neli käitumise muutmise seadust.
Kuigi iga Cleari sõna taga seisavad teaduslikud tõendid, ei ole tegu kaugeltki mitte kuiva akadeemiline uurimuse, vaid ütlemata tõhusa käsiraamatuga.
Loodame, et leiad suvel natukenegi aega, et päriselt iseenda klaasi täita. Küllap tead, et mida täidetum see on, seda paremini suudad olla toeks ka oma lähedastele ja niisamuti meeskonnaliikmetele. Rääkimata paremast enesetundest, suuremast selgusest ja rohkemast energiast.
Kiika ka Realcoachi kasulike tööriistade rubriiki, kindlasti leiad ka sealt omajagu inspiratsiooni.
Heade soovidega
Reesi
Juhtimis- ja meeskondade coach
reesi@realcoach.ee
