Realcoach OÜRealcoach OÜ
  • Avaleht
  • Meist
    • Partnerid
    • Blogi
    • KKK
  • Meeskondadele
    • Meeskonna sisekliima audit
    • Test: kui hea meeskonnajuht sa oled?
    • Meeskonna coaching – systemic team coaching
    • Juhi coaching ja mentorlus
    • Koolitus: kommunikatsiooni roll tipptasemel meeskonnas
  • Vaimne tervis
    • UUS! Töötuba: vaimne tervis ja enesehoid tööl
    • UUS! Töötuba: kuidas ärevusega toime tulla
    • Töötuba: usaldus meeskonnas kui edu võti
    • Töötuba: tõhusam emotsioonide juhtimine igapäevaelus
    • Gestalt psühhoteraapia täiskasvanule
    • Psühholoogiline nõustamine teismelisele
  • Kasulikud tööriistad
  • Edulood
  • Kontakt
  • Eesti
    • Eesti
    • English
  • Avaleht
  • Meist
    • Partnerid
    • Blogi
    • KKK
  • Meeskondadele
    • Meeskonna sisekliima audit
    • Test: kui hea meeskonnajuht sa oled?
    • Meeskonna coaching – systemic team coaching
    • Juhi coaching ja mentorlus
    • Koolitus: kommunikatsiooni roll tipptasemel meeskonnas
  • Vaimne tervis
    • UUS! Töötuba: vaimne tervis ja enesehoid tööl
    • UUS! Töötuba: kuidas ärevusega toime tulla
    • Töötuba: usaldus meeskonnas kui edu võti
    • Töötuba: tõhusam emotsioonide juhtimine igapäevaelus
    • Gestalt psühhoteraapia täiskasvanule
    • Psühholoogiline nõustamine teismelisele
  • Kasulikud tööriistad
  • Edulood
  • Kontakt
  • Eesti
    • Eesti
    • English
Reesi Valge2023-02-13T10:38:48+02:00
Blogi

Life coaching ehk enesearengu treening

Kas oled tabanud end teinekord mõttelt, et pole piisavalt tark, tugev või julge? Tead, mida tahad, aga Sinu enda piiravad uskumused hoiavad tagasi? Kardad eksida või läbi kukkuda?

 

Me elame täitmata potentsiaaliga hiiglaslikus meres! Kõik me vajame julgustust, sest muutused on rasked. Suured eesmärgid nõuavad suurt pingutust. Teha midagi uut või hirmutavat koos partneri või juhiga on alati kindlam. 

Life coaching‘u abil on võimalik teha julgemaid ning pikemaid samme oma tuleviku nimel.

 

Life coach ehk enesearengu treener

Life coach’il pole täiuslikke elu- või eduvalemeid. Ta üksnes juhendab ning toetab Sind teekonnal. Life coach aitab näha suurt pilti ning rakendada Sinu täit potentsiaali. Ta ei tee Sinu eest otsuseid, vaid aitab Sul olla iseenda elu eest vastutav.  Tutvu life coach Anna-Liisiga siin.

 

Kellele life coach ehk enesearengu treener kasulik on?

Life coaching’uni jõuavad inimesed, kes:

  • tahavad olla oma tegemistes edukamad;
  • tajuvad, et töö, raha või suhted tekitavad stressi, aga ei soovi selle tundega enam leppida;
  • tunnevad, et elul on tegelikult midagi hoopis enamat pakkuda.

 

Mida life coach teeb ning miks ta vajalik on?

  • Life coach aitab Sul unistada suurelt ning laiendada silmaringi, et luua Sinu elust veenev visioon ning suund soovitud visioonini. 
  • Ta võtab Su enda eest vastutavaks, hoiab kõrgemaid ootusi ja standardeid ning tuletab Sulle pidevalt meelde, mille nimel Sa igapäevaselt pingutad.
  • Aitab näha Sinu tõelist potentsiaali ning ei lase Sul vähemaga leppida.
  • Life coach abil leiad väljakutsetele tähenduse ning valule eesmärgi – koos temaga pöörad negatiivse positiivseks.
  • Aitab Sul oma mõttemaailma vaos hoida, suunates Sind olema optimistlikumas, enesekindlamas ja edumeelsemas mõtteviisis.
  • Kui tunned pettumust, ülekoormatust, ebakindlust või segadust, siis life coach aitab püsida pühendunud.
  • Life coach aitab leida uusi eesmärke ja nende suunas sihikindlalt liikuda.
  • Ta on Sinu tugisüsteemiks, millele saab päriselt loota.

 

Kui tunned, et vajad abi mõttemaailma muutmisel ning tahad õppida uusi oskusi ja päriselt kogeda elus muutusi, siis tasuks mõelda life coach’i peale. Soovid rohkem teada saada, kuidas life coaching Sulle kasulik saab olla? Registreeri tasuta esimesele sobivuskohtumisele siin.

Jaga postitust

Facebook Twitter LinkedIn Google + Email

Author

Reesi Valge

Rubriigid

  • Blogi (65)
    • Edulood (10)
  • Kasulikud tööriistad (32)
  • Meie meedias (2)
  • Uudised (3)

Värsked postitused

  • Mis juhtub meeskonnaga, kus usaldust on vähe või see puudub sootuks? oktoober 13, 2025
  • 5 nippi, kuidas keerulises olukorras rahulikuks jääda oktoober 7, 2025
  • Vaimne tervis töökeskkonnas: kas tead, kuidas end hoida? oktoober 1, 2025
  • HR-EXPO 2025 – millises suunas liigub töö inimestega? september 17, 2025
  • Juht on ka inimene (üllatus!) – 10 lihtsat viisi teda toetada august 22, 2025

Võta meiega julgelt ühendust - sobivuskohtumine on alati tasuta!

+372 5455 2212
info@realcoach.ee
Kastani 42, Tartu 50410

Leia meid sotsiaalmeediast

  • Saame tuttavaks
  • Teenused
  • Blogi
  • KKK
  • Edulood
  • Kontakt

Realcoach OÜ. © 2021. Kõik õigused kaitstud.

Liitu Realcoachi kogukonnaga ja telli uudiskiri

Ole kursis meie tegemistega ja saa regulaarselt inspiratsiooni ning kasulikke nõuandeid, et oma meeskonna tulemuslikkust tõsta ja toetav organisatsioonikultuur kindlustada.

Privaatsustingimused

See sait kasutab küpsiseid (inglise k. „Cookies“). Neid kasutatakse külastaja identifitseerimiseks. Jätkates külastamist sellel saidil, nõustute, et kogume küpsiseid Teie seadmes.